¿CUÁLES, CUÁNDO Y POR QUÉ LOS CONSUMOS PUEDEN SER UN PROBLEMA PARA TU VIDA?
UN MUNDO POR CONOCER
La adolescencia es una etapa en la cual puede ser que comiences a querer salir más de tu casa, a socializar y experimentar cosas nuevas con personas de tu misma edad, por fuera de tu entorno familiar.
Vas a querer sentirte aceptadx y queridx por tus pares, y esto va a ir influyendo en el desarrollo de tu personalidad, tu imagen, tu comportamiento, tus intereses, tus formas de vincularte, etc.
También es normal que quieras comenzar a tener mayor libertad a la hora de tomar algunas decisiones, sentirte con mayor autonomía, independencia y responsabilidad
CONSUMIR EN SOCIEDAD ¿CÓMO CUIDARNOS?
¿CUÁNDO UN CONSUMO SE VUELVE PROBLEMÁTICO?
No todos los consumos son problemáticos, pero cuando lo son pueden afectar en forma negativa ocasional o crónicamente diferentes áreas de la vida, por ejemplo, tu salud física, mental o tus relaciones sociales.
Que un consumo se vuelva problemático depende de muchos factores; qué se consume, cuánto se consume, con qué frecuencia, en qué condiciones, circunstancia o contexto, cómo está la persona en ese momento de su vida, entre otras variables.
Se puede volver problemático también cuando no podés regular o frenar el consumo, si sentís que dependés del mismo para sostener algunas otras áreas, como divertirte, socializar, sentirte bien, etc
Si detectás que el consumo de alguna sustancia cumple las características anteriormente mencionadas o está afectando algún aspecto de tu salud, pedí ayuda.
Podés consultar en la institución de salud más cercana; existe acompañamiento y tratamiento para las mismas. Si vas a salir y hay probabilidad de que consumas alguna, es clave que tengas en cuenta
1) Estar en un lugar donde te sientas segurx o con personas conocidas de confianza para vos.
2) Ingerir comida y mucha agua.
3) Designar con tus amigxs a unx conductor que no haya consumido sustancias ni vaya a consumirlas
El Municipio de Vicente López cuenta con las siguientes ordenanzas municipales, 26.660 – 35.298 – 36060, en las cuales:
👉 Está prohibido fumar en ambientes públicos cerrados
👉 La venta de productos elaborados con tabaco a menores de 18 años
A lo largo de la historia, las bebidas alcohólicas han sido consumidas en muchas sociedades como símbolo de iniciación o inclusión al grupo social o como parte de las celebraciones.
Sin embargo, el alcohol es una droga psicoactiva legal ampliamente consumida por lxs adolescentes en nuestro país y por otros rangos etarios.
La sociedad Argentina de Pediatría (SAP) recomienda la abstinencia completa de alcohol en menores de 18 años y su venta es ilegal, según la legislación nacional.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece una serie de perjuicios derivados del consumo de alcohol, entre los que destacan:
Fomento de las relaciones sexuales sin protección, lo que acarrea el contagio de enfermedades de transmisión sexual y otros riesgos como el embarazo precoz
Accidentes de tránsito, que representan una de las mayores causas de muerte prematura entre los jóvenes. Proliferación y desarrollo de la violencia, especialmente de la violencia de género
SI ALGUIEN CONSUMIÓ ALCOHOL EN EXCESO
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SI TOMASTE, NO MANEJES
EL ALCOHOL
👉 Disminuye tus reflejos
👉 Altera tu percepción de las distancias
👉 Aumenta tu sensibilidad a la luz
👉 Reduce tu campo visual
Esto puede provocar accidentes
MARIHUANA
OTRAS SUSTANCIAS PSICOACTIVAS
Existen otras sustancias, muchas de ellas en forma de pastillas, ácido, polvos y aerosoles, que generan alteraciones en nuestro sistema nervioso, tanto en el momento del consumo como a largo plazo.
Muchas pueden provocar alucinaciones, excitación psicomotriz, delirio, ansiedad y pánico, además del aumento de las pulsaciones y la tensión arterial, con el consecuente riesgo para la salud
Muchas se utilizan en ambientes festivos o lúdicos, como boliches o fiestas privadas. El LSD, la cocaína, las metanfetaminas, el éxtasis y el MDMA son las más populares
Es importante considerar que muchas de ellas generan problemas de adicción, y otras pueden predisponer a situaciones de mucho riesgo; e incluso la muerte por espasmos vasculares o infarto
👉 Es fundamental que conozcas esta información, que bajo ninguna circunstancia está recomendado su uso, pero que en caso de hacerlo, es clave que sepas qué consumís, qué efectos tiene y qué hacer en caso de sentirte mal.
👉 Es clave que tengas cerca unx persona de confianza a quien acudir en caso de algún síntoma de alarma (taquicardia, mareos, desmayo, dolor de pecho), que siempre consumas abundante agua y conozcas el establecimiento de salud cercano al que acudir en caso de emergencia
En las apuestas en línea el elemento principal es el azar. En su dinámica, el jugador debe poner en juego su dinero, con la promesa de poder multiplicarlo, o en su defecto perderlo todo; lo que lo convierte en un juego de alto riesgo
Las posibilidades de ganar son bajas, pero es esta mínima posibilidad y su fácil accesibilidad lo que los vuelve tan adictivos. Estos juegos se desarrollan online, se han vuelto muy accesibles desde cualquier dispositivo, y abarcan apuestas deportivas, casinos, entre otros
LUDOPATÍA
La ludopatía es el deseo incontrolable de apostar o jugar juegos de azar, sin importar las consecuencias negativas que tienen sobre nosotros. Al igual que las sustancias psicoactivas, pueden estimular los sistemas cerebrales de recompensa
Aunque la ley argentina prohíbe expresamente a los menores de 18 años participar de apuestas por dinero, en el último tiempo se ha generado un aumento progresivo del uso de este tipo de plataformas entre menores de edad, ya que estos sistemas no impiden que lo hagan
Consultar la ley 26.934, Plan Integral para el Abordaje de los Consumos Problemáticos (Plan IACOP)
HÁBITOS SALUDABLES QUE PODÉS INCORPORAR
👉 Repensar nuestra actitud hacia los juegos de azar
Buscar actividades de esparcimiento diferentes
Pedir ayuda a alguien de confianza o un profesional
Escuchar a las personas que nos quieren ayudar
Consultar la ley 26.934, Plan Integral para el Abordaje de los Consumos Problemáticos (Plan IACOP)
ESTAMOS PARA AYUDARTE
Podés pedir turnos para Servicio de Psicología Infantil Juvenil a través de Vicente, nuestro asistente virtual.
Podés chatear desde la web o escribiendo por whatsapp